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  【第5話】坂道を登りながら思い出した人生の話｜自転車が教えてくれたこと
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  【第4話】若い頃の自分に伝えたいこと｜７0代になって分かった本当の安心
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  【第3話】もう会えない人へ｜今も心に残っている、たった一つの教え
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  【第2話】失敗ばかりの人生だったけど、今なら悪くなかったと思える理由
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  【第1話】人生を変えた一言｜落ち込んでいた日に救われた、知らない人の言葉
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  70代、人生の途中で気づいたこと　シリーズ
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  至福の時間 パート２
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  至福の時間　パート１
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  真冬の34km通勤！Amazonで買って大正解の神グッズ3選
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  第7話（最終話）：50年後、感謝を伝える
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  第6話：正規社員への道
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  第5話：もう一つの家
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  第4話：走ることと働くこと
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  第3話：配達の失敗
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  第2話：文房具店の初日
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  第1話：捻挫
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  プロローグ：50年後の再会 - サイクリングの途中で ルート134を走る至福の時間
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  【驚きの体力】70歳、前日50kmライド後の大山登山で自己ベスト達成！
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  仮想日本一周1000km達成!70歳の挑戦は始まったばかり 2025年元旦、最初のマイルストーン
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  小田原港まで片道50キロ、往復100キロライド

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