最近兄貴が、ビリーズブートキャンプをいつもやっている!!
会社員は運動不足になりがちだし、
でも一番の理由は
夜寝る前に
飯を食いたいから!!
らしい
逆だろっ!!
普通は、太らないように、夜寝る前に飯を食わない
というのが普通だが、兄貴は逆!!
何か俺には理解不能!!
最近ティップネスに行ってないから、
自分もやってみた
キツイ!!腕の筋肉が無い自分にはかなり
ビリーバンドなんて使うようもんなら、間違いなく筋肉痛だ!!
女の子にはちょっと厳しいかもな
てか、やってみると狭い家では、無理だなこりゃ
ちょっと、横移動してキックとかあるし
それだけで、もういいやってなっちゃう
でも、腹筋には自信があり、腹筋プログラムは場所とらないから
しょっちゅうやってる☆
お腹だけは、脂肪ついたら嫌だし!!
ジュリアンとシェリー(ビリー娘)は凄いけど
腹筋プログラムは特にしょぼい奴が多い
この男メチャしょぼす!!
別に筋肉とかあるんだけどな
何か、僕、強くなりたいです!!見たいな人って感じ☆
あとこいつ、ずーと半笑い!!てか笑ってる!!
やってて気になる…
辞めて欲しい!!
右の人、やる気あるのは分かるけど…
顔が怖いよ!!
なんかメンバーが皆
俺の邪魔ばかりするのは気のせいだろうか?
始めは、テレビを前にして、一人で恥ずかしい
と思いながらやってたもんだが、慣れれば普通☆
いい運動になるし、今の自分には丁度いい!!
3,2,1、ビィクトリー!!!!!
じゃあ、また!!




