宣伝＆告知
いいお天気ですね
洗濯物がよく乾く～
けど暑いのニガテ
拳義館裏方担当ねぇねです
ここでちょっぴり自慢
館長の妹さんに作っていただきました
いつも宣伝POPでお世話になっております
いいでしょー
拳義館のチラシ＆ポスターなどのPOPをすべて手作りしてくださってます
勤務先の大会ではいつも上位
すごい才能です
いつもありがとうございます
真哉君＆美海ちゃん・・・
そして（今年二月に出産）三人目のお子さん維律君のママさんです
鹿子木維律君(かこきいおと君)
ブログ放置の間に
&和舜君
にいとこがふえました向日葵ちゃんと和舜君もそっくりと言われますが・・・
(先日の空手エクササイズでは二人とも館長にそっくりと話題になってました
)
真哉くんと維律君もそっくりです
お姉さん気分満喫の向日葵ちゃん
近すぎやろ
そして告知
拳義館では
｢夏休み親子空手体験教室｣を企画中
親子一緒に空手を楽しく体験してみませんか？
決定次第当ブログにてお知らせいたします
＜親子空手エクササイズ＞
７月２１日（土）１１：３０～
大東市立キッズプラザ２F
対象者：大東市在住の妊婦・就学前の乳幼児と保護者
参加費無料
（キッズプラザにて利用登録が必要となります）
水分補給の飲み物、タオルご持参で動きやすい服装でご参加ください
（ジーパンは動きにくいかと思われます）
キッズプラザホームページ
http://daitokids.net/index.html
拳正会空手道連盟
拳正流空手道天心会・拳義館
毎週月・金曜 
大東市立住道北小学校・体育館
１８時～１９時３０分（幼児・初級の部）
１９時３０分～２１時（中級以上の部）
お問い合わせ
０９０－３３５１－５６５２ 川村忠義
明日も雨が強そうやけど・・・明日の空手エクササイズ大丈夫かいな
雨やと人集まり悪そう・・・人少ないと練習に変更７月７日空手エクササイズ
７月７日七夕
ですがあいにくの曇り
ここ数年七夕って・・・ずっと天気悪いような・・・
拳義館裏方担当ねぇねです
本日の空手エクササイズは１７組のママさん＆キッズが参加して下さいました
総勢３０数名
そして本日はすスペシャルゲスト
RKCでお馴染みsamekaさんが門真からゲスト
講師としてヘルプしてくださいました
本日で三回目の空手エクササイズ
今回は写真あります
（撮影
館長
）
まずは軽くストレッチ
しっかり体をほぐしましょう
ヨガのポーズにもチャレンジ
なんかテレビで見たことのあるようなポーズです
結構きつい
そのあとは空手の基本を練習
まずは突きから
一緒に来ていたキッズも参加してもらい親子で
実際に突いてみたり
前回に引き続きパパさんご参加
強烈なパンチを披露
こちらも親子です
最後にsamekaさんによるクールダウンのストレッチ
普段使わない筋肉を使ったのでしっかりクールダウン
４０分しかないのであまり多くの事はできませんが
本日もいつもたくさんの方に参加していただき
ありがとうございました
ママさんはもちろん、パパさん、ご夫婦（前々回はご夫婦で参加して下さった方も）
お友達を誘ってお気軽に参加してください
忙しい中わざわざ来てくれたsamekaさんありがとう
（子供会の役員で忙しいらしい）
また来てね
次回は
７月２１日（土）１１：３０～
大東市立キッズプラザ２F
対象者：大東市在住の妊婦・就学前の乳幼児と保護者
参加費無料
（キッズプラザにて利用登録が必要となります）
キッズプラザホームページ
http://daitokids.net/index.html
本日のスペシャルゲストsamekaさんのRKC（リフレッシュカラテクラブ）はこちらから
http://ameblo.jp/refresh-karate-club/
本日は和舜君と同い年のベビーも参加
ママさんには嬉しいヨガなど内容盛りだくさんです
お友達とぜひご参加ください
こちら
W和君
かずき君とかずとし君です
エクササイズ中、和舜君はキッズプラザの先生とお留守番です
キッズプラザの先生にはいつもお世話になっております
でなぜかちゃっかり前を陣取ってポーズの向日葵ちゃん
いつもお手伝いしてくれるスタッフspecialthank youです
松木涼志君
松木偉歩輝君
花崎駿君
笹岡君
松木ママ
駿君ママ
キッズプラザの職員の皆さま
そして館長＆我が子たち
拳正会空手道連盟
拳正流空手道天心会・拳義館
毎週月・金曜 大東市立住道北小学校・体育館１８時～１９時３０分（幼児・初級の部）１９時３０分～２１時（中級以上の部）
お問い合わせ０９０－３３５１－５６５２ 川村忠義