９月８日空手エクササイズ

おはようございます

９月に入ったのに暑さはまだまだ厳しいですね

拳義館裏方担当ねぇねです

９月８日空手エクササイズ

今回もたくさんのママさん達が参加して下さいました

今回はパパさんもちらほら

リピーターの方もちらほら

ありがとうございます

軽く準備体操後、館長担当の太極拳

これだけで結構汗かきます

家でもぜひやって下さいね

基本の突き、蹴り、四方突き、そして実践

ミットを蹴ってもらってストレッチ～

毎回こんな感じであっと言う間に一時間

今回はミット蹴りが楽しかったようでママさん達にも喜んで頂けました

お子さんもぐずることなく満喫していただけたのでは？

また来てね

次回は９月２９日(土)１３時～です

初の午後から教室

ご参加お待ちしております

＜親子空手エクササイズ＞
９月２９日（土）１３時～
大東市立キッズプラザ２F
対象者：大東市在住の妊婦・就学前の乳幼児と保護者
参加費無料
（キッズプラザにて利用登録が必要となります）
水分補給の飲み物、タオルご持参で動きやすい服装でご参加ください
（ジーパンは動きにくいかと思われます）
キッズプラザホームページ
http://daitokids.net/index.html


拳正会空手道連盟
拳正流空手道天心会・拳義館
毎週月・金曜　大東市立住道北小学校・体育館
１８時～１９時３０分（幼児・初級の部）
１９時３０分～２１時（中級以上の部）
お問い合わせ０９０－３３５１－５６５２　川村忠義