台風、若干逸れてきてますね関東から。雨は既にザァザァと降っていますがね。
とはいえ、休日”ただ働き”出勤は変わらず(ーー゛)
どーもメンタル面の弱さが仕事に響いてます・・・。
「健全な精神は健全な肉体は宿る」[byユウェナリス(ローマの詩人)]なんて言葉がありますが、
肉体がねぇ・・・・・・宿るわけないやっ＼(◎o◎)／！今の自分には・・・
週末にダイエットかねて時速１０㎞×２時間をＭＴＢで走ることを始めておりますが、全盛期の体力と比べたら目も当てられません。次の日、足の付け根痛いですし・・・・。
また最近、対人関係の中で自分の中の非常に醜い部分を発見しました。
こんなに嫉妬深い奴だったかと自分自身で驚いております。
このことを認識してからほとほと弱くなった気がします。タフだと勘違いしていたもので・・・
依存していたのでしょうね、相手の与えてくれる「仮初のやすらぎ」に。
いまはただ体を鍛えなおし精神的依存からの脱却を目標に、日々少しずつ少しずつコツコツと好きな音楽を糧に取り組んでおります。他の方のブログに書き込んでいることも、自分への「励まし」なのかも知れません・・。
まぁ、単におせっかい好きなだけかも知れませんがね。
・・・・こう書くと必ず「精神科医」みたいな方からペタされるのが不思議です・・。検索ツールあるのかな？？