ブログネタ：お風呂、睡眠、食事……泥のように疲れて帰って来たときにまずしたいのは？
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私はお風呂 派！
どれだけ疲れて帰ってきても
まずはお風呂です
サッパリしたいもん
お風呂入らないで寝ることもできるけど
絶対に途中で起きて体のどこかがかゆくなる
だから、まずはお風呂に入ってサッパリさせます
問題は
お風呂入っちゃうとすぐに寝られないのよね
体温が上昇しちゃうから
それが落ち着くまでは寝られないのよ
でも、お風呂に入らないとぐっすり寝られないし
ちょっとジレンマですね
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