食事に取り入れ1週間

今のところかなり快便
でも週末、
お出かけやらで外食が続き
体重は順調に増え続けております
体重計に乗るけど
結果出る前におりるっていう
意味のない事をしております
だから今何キロかはわかりません
でもお通じは
かなり良くなったので
しばらく続けて、
運動をしていこうと思います
やはり動かないと体重は
落ちませんよね
今更ですけど頑張ります

ニコさんに付き合ってもらお

昨日は久しぶりに
夫婦でカラオケ🎤
フリータイム歌い続けました
やはり大きな声で歌うと
気持ちいいですね〜

出産後はしばらく行けないだろし
あと1回くらい行きたいな
マタニティフォトも悩んだけど
妊婦生活最後かもしれないし
恥ずかしいけど撮ってみようかなぁ
皆さん撮られました⁇
撮られますか⁇
