自分のことを褒め続けることによって、
自分に自信が付くということを書いてきましたが、

ちょっと視点を変えてみましょう。


自分に自信を持っている人はどういう人



自分の周りに、自信を持っている人が
一人はいると思います。
彼(彼女)らは、どういう人なのでしょうか。

見えない所で、自分のことを褒めているのかもしれないですね。
でも、褒めなくても自信を持っている人っていますよね。

根拠のない自信を持っている人
(他人から見るとですよ...)



私が考えるそういう人は、

成功体験をたくさん積んでいる人
自分の行動を振り返っている人

だと思っています。


そして、きっと以下のようなことを
やっているのでしょうね。

日々の自分の行動を振り返って
(褒めることを継続して)

自分が達成してきたことを積み重ねる
(成功体験を積み上げる)


このような考えと行動を
継続していくことによって、
自信を持てているのですね。