運がいい。とか、運が悪い。と思うことって日々感じることですよね。
朝から、何かイライラしていると思っていたら、
イライラを増長させるような出来事が自分の身に降り掛かってくる
イライラしているから、同じエネルギーを持つイライラが集まってくる
朝日が気持ちいい
朝の空気が気持ちいい
と、幸せな気分で一日が始まると、さらに幸せな出来事と出会う
幸せな気持ちでいるから、同じエネルギーを持つハッピーが集まってくる
どちらも、経験したことがあることだと思います。
嬉しかったことを覚えておくこと。
悲しかったことを覚えておくこと。
それぞれ、得意不得意があるとは思いますが、
両方とも、それまでの自分の気持ちを振り返ってみると、納得できることが多いですね。
人間の目には見えないものが、磁石のように引きつけ合っているかのように感じます。
嬉しいときは、もっと嬉しい気持ちを表に出して、
悲しいときは、自分が悲しんでいるから更に悲しくなっているのだと理解する。
たとえ悲しくなっても、心の準備ができていれば、対処はできるものです。
そして、準備ができている自分を見ることによって、嬉しくなれると思うのです。
自分の気持ちは、自分が体験することをどう受け取るのかをコントロールできる、自分自身しかいないのですからね。
朝から、何かイライラしていると思っていたら、
イライラを増長させるような出来事が自分の身に降り掛かってくる
イライラしているから、同じエネルギーを持つイライラが集まってくる朝日が気持ちいい
朝の空気が気持ちいい
と、幸せな気分で一日が始まると、さらに幸せな出来事と出会う
幸せな気持ちでいるから、同じエネルギーを持つハッピーが集まってくるどちらも、経験したことがあることだと思います。
嬉しかったことを覚えておくこと。
悲しかったことを覚えておくこと。
それぞれ、得意不得意があるとは思いますが、
両方とも、それまでの自分の気持ちを振り返ってみると、納得できることが多いですね。
人間の目には見えないものが、磁石のように引きつけ合っているかのように感じます。
嬉しいときは、もっと嬉しい気持ちを表に出して、
悲しいときは、自分が悲しんでいるから更に悲しくなっているのだと理解する。
たとえ悲しくなっても、心の準備ができていれば、対処はできるものです。
そして、準備ができている自分を見ることによって、嬉しくなれると思うのです。
自分の気持ちは、自分が体験することをどう受け取るのかをコントロールできる、自分自身しかいないのですからね。