毎日たくさんの情報に触れる。
毎日たくさんの人と出会う。
毎日たくさんの刺激を受ける。
毎日たくさんの物事を感じる。




自分の人生は、全て自分自身の選択した結果。


楽しかったり、嬉しかったり、
辛かったり、悲しかったり、
健康だったり、体調を崩してしまったり、
スッキリしたり、モヤモヤしたり、
笑ったり、イライラしたり、


自分の状態だけでも、その時その時によって異なる。


それでも、自分が生きていく上で常に何かを選択している。

正しいと思えたり、間違ったと思えたり、
良かったと思ったり、後悔したり、



自分自身の人生を歩んでいく以上、自分だけは納得できる選択をし続けて行きたいですよね。

自分が納得する選択をしていくために、
自分が何を望んでいるのか、
素直に心の声に耳を傾けているのか、

そういう時間と場所ってとても大切。
人それぞれ違うけれど、
様々な状況であっても、自分のホームと言える環境があるのは、とても大切。


きっとそれは、
家族や、恋人、友人、などの人との繋がりであったり、
野球、サッカー、バスケ、バレー、マラソン、などの汗をかくことであったり、
音楽、映画、読書、などの趣味であったり、

自分が
落ち着く、他のことを考えなくていい、楽しい、
などの時間を過ごすこと。


自分が望んでも望まなくても、人や情報に触れる時代に生きている以上、
自分の心と身体をリセットできる環境はとても大切。