悩みは身体に現れる

気持ちの悩みって身体に現れるものなのですね。
変な部分に力が入っていたり、変なところが痛くなったり。酷くなると病気になったりもしますね

そんな自分の身体の状態を定期的に見ていて気づけたことがありました
最近ずっと悩んでいたことで、身体の色々なところに力が入っていたらしく触られると痛いっ
ところが、今日はそれほど痛くなかった。
自分でも気づけるぐらい、調子が良い

理由を考えてみたら、最近の悩みが頭だけではなく、身体でも消化できてきたということ

今までは、悩んでいても前に進めないと頭では理解できていました。
ですが、身体では理解できていなかったのですね。
その状態から前進して、身体でも理解できてきたということ

自分の中で、ものすごい大切な一歩です。
今、このことに気づけたということを大切にし、そして着実に前進し続けるため、
立ち止まることなく、
振り返ることなく、
前だけを向いて歩いていきます。

きっと、こういう時期って大切なのですよね。

一気に走り続けたときに、ゆっくりと自分の歩みを確認すれば良いと思うのです。
だから、「今」という時間を大切にし、精一杯生きます。
そして、前に進む勢いをどんどん増して行って全速力で走り続けます