ファスティングの効果について！
ファスティング中は
酵素ドリンク+良質な水を
使用します。
酵素日の前後には
準備食、回復食があり
臓器に負担を掛けないようにします。
ファスティング(断食)とは
食事を摂らずに酵素ドリンクと良質なお水で過ごし
腸を休ませることで
代謝酵素が活性化！！
臓器の毒素を抜いて
細胞の入れ替えや再生能力が高まり血液もきれいにします！
毒素が抜ける事で腸内には
善玉菌が増え
免疫力も上がります^ ^
食べないから痩せるのではなく
代謝が上がることにより
痩せるに繋がります!!
ファスティングをして代謝が上がると
ダイエット以外にもメリットがあります。
●冷え性の改善
●生理痛の軽減
●宿便の解消
●むくみ改善
●くすみ改善
●シワ、しみが軽減、肌艶が良くなる
●髪が艶々しはじめたりと美容アップ効果
と様々な効果があります(*^^*)
私的には
便通が良好になった
肩凝り軽減
むくみ、くすみ改善の効果が
顕著に現れました^ ^
体の内側からデトックスをして
美と健康を手に入れるために
一緒にファスティングしませんか？(^o^)/
TKスタッフが
完全サポート致します^ ^
水谷でした^o^
