【Diet】
体重 54.5kg(-0.1kg)
昼 ジョナサン 野菜タンメン 782kcal
夜 友達と飲み😭 ？？？kal
歩数 9205歩🚶
またやっちゃったよ～😭
飲み会でカロリー抑えるってどうすればいいのかな…(´･_･`)
でも今朝はかったらなぜか体重減ってた笑
【Diary】
バイトの研修＆試験でした😇
覚えることいっぱいだあ～（；＿；）
明日初出勤がんばってきます💓
研修のあとは友達が家に泊まりに来たから
遅くまで飲み食いしちゃった…(´･_･`)
反省！（ ｉ _ ｉ ）
心を入れ替えて今日はご飯ぬく！と
言いたいところだけど…
多分今日も飲み会な気がしてならないな😭
断れるかな😭
ダンスして体動かすぞっ💪