!!タイトルの通りですが


都市型大型マラソンの二つの関西大会と


高記録が出やすいと人気のつくばが



同日開催



私も昨年は被災地枠にて大阪に神戸はエントリーも

もちろん!?

参加しませんでした。



理由は奥様から了承得られないのもありますがあせる

遠すぎる!!


もうひとつの理由は

興味を得られないかな…

もともと知らない場所を走ることが苦手な自分なので


東京マラソンなら本社勤務もあってよく知ってるビックリマーク


そんな感じでしょうか



なので、

つくばマラソンに今年はエントリーしようと思いますニコニコ


もちろん遊びかメンバーさんのペースランナーとしてですけど(笑)


そして

土曜は皇居練習会ですのでメンバーの皆様はマナーを守って

走りましょうビックリマーク


内容は詳細いたしましたが


■桜田門集合


6周=30kmPR走です


設定はkm/4’00以内の速度でひっぱりますので

物足りない方はその後お付き合いいたします音譜


1列厳守ですのでお守り下さいドンッ


【今日の練習】


朝:65’s-jog

夕方:55’f-jog