お盆休み終了

今日から現実


被災地は場所によっては今日から学校などがはじまってますが、今日までお休みの会社も多い


予想通りまた忙しい日々が…しかも



こちらですら毎日
35℃近くでもうグダグダ



走る気持ちもなくて

食欲も落ちてるので

イイカンジにできた～

明らかな栄養不足なのでまずは食事から


【今日の練習】

朝:16.5kmガーミン計測
Km/4'05



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