久しぶりに毎日更新してる
アメンバー限定記事ばかりでしたが
久しぶりもそんな感じなのか
また通販で半額になった矢先につい
ポチッ
※私はクッションシューズばかり使用してランニングしてます
レーシングモデルはやや耐久性や持ちがよくなくがあってレースとポイント練習でしか履かないのです。
お小遣いも力尽きました早くも…
僅か１３日目して残金６９２円
なんとか無料の忘年会にはいけますが１２月は出費のかかる月です
ボーナスお小遣い近い（明日）けどどうなのか
奥様に聞く度胸がありません…情けない
【ここ最近の練習】
５日：ローカル１０ｋｍ大会
２９分５２秒（１４分４９秒、１５分０３秒）大会新
本日
通勤帰宅ラン９．７ｋｍ往復
流し２００ｍ×５
ホワイトランナー