とてもとてもそれはそれは寒いぃ~~1日でしたあせる



最高気温が5℃少々ってっ叫びブルブル((((((ノ゚⊿゚)ノ



一ヶ月を切った本来ならば集大成の位置づけにしていた


福岡国際マラソン前の刺激確認をみるレースとしていた




上尾シティマラソン

(11月21日開催)


断念した福岡の分をこのレースに全てを発揮すべく音譜調整に入ろうとした矢先にこの寒さ…やや風邪気味のようでカゼ歯が痛いので(自分は風邪の時はそうです)


明日からは大分平年に戻るようですがアップ


いきなり12月師走もしかも下旬の気温はこたえますドンッ



1月以来のハーフマラソンにこの夏は相当な走りこみもしてやや気持ちは乗らないながらも、ここまで走ることは止めずにきたので、なんとかいい記録で走りたい…そんな気持ちでいますパー



65分を切るのは無理と分かっていても期待してる自分がいます…にひひ


今年最後の勝負レース今が一番大事な時キラキラ



キラキラホワイトランナーキラキラ