梅雨明けしてからというものの関東は猛暑にこちらも滅多にない気温の
３３．６℃って
こちらは３０℃前後が普通なのでこの２日間はあつい
当然に食欲が激減してまして、昨日はおやじ３人組で海へ行った影響が色濃くでてます
身体が火照ったままなので水分取りすぎて食べたくない…しかもすぐにお腹がっ
やはり実感
少し無理するとガタガタです。。。もう歳ですね
私のブログ仲間で同期の⇒【一流のグルメランナー
】こちらの方はあつくても食欲に関係がないむしろこんなあつくても食べたくないなんてならないでしょうね（笑）
一流はさすが
連続のグルメ記事に夏バテなんてありえないなと実感した私でした
こちらはこの暑さに激やせしそうです…
【今日の練習】
絶不調の体調の中
朝練習のみ
８．６６８ｋｍ
４０分で相当に辛かった
一流のグルメランナーまでの食欲はいりませんが平均並に食べないと。。。
ホワイトランナー