梅雨も終わりなのか結構な雨
九州他ほどではありませんが、最近にしては１日降るなんて珍しいくらいで、今日は完全休養です。
今月は自分もランニングにたいして休養期間みたいな感覚に走りこみも今月はとっても少ないです。
７月１５日現在で２４６．３３６ｋｍと５００ｋｍペースくらい
内容もJOGがほとんど…自分の考えであと２週間楽に行きます…これでいいんです
年齢を考慮しながら疲労も抜けにくく、からだ管理も今後の課題。。。
ランナーとしても終わりが近づいてるのがヒシヒシと感じます
先週末に心なしかのありがたいボーナスなんぞ頂き、この世の中でも頂けるだけ感謝です
もちろんやっとですが昨晩奥様から私にボーナスお小遣い…びっくりするくらい少ない金額
でしたが、もらえるだけ「愛」があるのと思い
なんか急に食べたくなった
自分にとってはかなり贅沢してます（笑）
まずは少しだけですが自分の時間も楽しまないとで、今から全て食べよう～
ランニング用品ばかりにお金なんて私ではないのですよ
【今日の練習】
完全休養
ホワイトランナー