Ｗカップサッカー観戦して眠い方々は多数かな～今日は
私は……サッカーは良く分からないし、苦手な競技で観てません
どちらかといえば…
翼くん、岬くん世代…個人的にはありえないことだらけの漫画ですので（笑）そちらなら好きですが
そして梅雨入り宣言されましたが、昨年とは環境が違うので（昨年は栃木県にいました）こちらは蒸し暑さはそれほどでもないはずです
昨年は関東地方の暑さに負けて
大変な夏でしたが、今年は過ごしやすい場所なので子育てしながらランニングも頑張れそうです
この梅雨の時期はとにかく蒸し暑いのが最大の問題で…自分も蒸し暑いのが苦手なので（得意な人いないか）食欲も落ちて、飲んでばかりではいけませんから
中々の出来
ますます成長中です
急に暑くなったり、ジメジメなど体調管理も大変ですし、夏の方がランニングはお金かかりますから懐の管理も大変
とくに雨の中のランニングに関しては、私はどしゃぶりや雷
でも走りますから気にしてません
そういえば東京の友達は雨降ると、地下道や地下鉄…まぁ東京だから出来ることで、こちらなら地下のそんな長い距離の地下ないですから無理ですが（笑）そこまでして走るのならずぶ濡れでもいいと思うのですが
【一昨日の練習】
１時間１０分
１６．４４２ｋｍ/４分１５秒
１時間０３分
１４．８８０ｋｍ/４分１４秒
流し×３
【昨日の練習】
朝練習のみ「４時２０分開始」
１時間３５分
２２．３７２ｋｍ/４分１４秒
流し×３
総距離はＰＣブログページにて最新
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ホワイトランナー