定番の月締めのまとめ
５月は先の記事
のように１４日もお休みがありましたので
８０４．３４８ｋｍ
久しぶりの８００ｋｍ超え
実業団時代と比べても多いくらいですね
走行が３１日中３０日も走って…ほとんどゆっくり長くをとある方
の真似をしてみましたが、残念ながらスピードが逆に相当落ちて、自分らしくない走りに低下
スタミナやマラソン４２ｋｍを走りきる我慢を養成と考えましたが、もう若くないので、これ以上スピードがなくなる＝ガラクタランナーへの道
なのでやはり今までの走り＝練習で今後も行くのが自分らしさと
【
アメブロランナーさんとお会いしました】
今月（５月）は東京で＝かなた＝さんにお会いして
仙台でセカチャレさん（もう何回もお会いしてる本当に素晴らしい方です
いつも優しいお気遣いに大変感謝してますこのアメブロでは最初に出会いそして今後も是非お会いしたい方です…今後もよろしくお願いします
）
takaさん、kazukazuさんご家族、と出会いのあった月でもありました
【大会結果】
１００００ｍ
３０分１７秒１０
ホワイトランナー