今月取り組んできた成果はまったく生きずダウン


腕時計10000m


14分59秒

15分18秒


30分17秒18(1位)



2位は31分45秒29でラン友ですが周回遅れにしましたにひひ




☆ホワイトランナーの走る楽しさと充実感☆
久しぶりに…御馳走になりましたニコニコ





ひらめき電球しかし電車で見ましたはじめてビックリマーク


☆ホワイトランナーの走る楽しさと充実感☆

☆ホワイトランナーの走る楽しさと充実感☆

なんか見せびらかしてる(笑)なんて思いながら…くれるものなら欲しいです私パー



キラキラホワイトランナーキラキラ