夕方になりなんだったのか分からない腰の激痛が大分いい感じに
なにがよかったのか、随分よくなってきて
明日の調整ランニングの前に
やっと放送された千葉クロスカントリーの放送を
後輩達の果敢な走り
今年の日体大はやりますよ～ゼッタイに
今年の日体大はやりますよ～ゼッタイにかなりヤル気に満ち溢れて
腰の状態も確認しながら、スローＪＯＧ
腰の状態も確認しながら、スローＪＯＧやはり怖さがあって踏込んだスピードは出ない。。。出せないものの、４日ぶりのランニングは調子悪かった
わずかｋｍ/５分のスローで４ｋｍ２０分…つらかった…どうした自分
明日のことも考えて、刺激を
やめておきました～
まずは明日はスタートラインに立ってしまえば
身体も自然に動くと思うので、目指すは腰抜けながら優勝しかない
身体も自然に動くと思うので、目指すは腰抜けながら優勝しかない不思議と勝てる自信は相当あるんで
一流グルメランナーから頂いた
今日彼紹介してましたが（笑）
グルメって
勝ちにいきますか～
勝ちにいきますか～グルメパワー全開
いつもと違う試み（笑）
ホワイトランナー