バンクーバーオリンピック、残念ながら惜しくも４位
上村選手のインタビューでのあの涙に私も奥様も号泣でした。。。「このまま銅メダルでもいい」願いが。。。
４年間の努力４回目の挑戦
４年間の努力４回目の挑戦お疲れ様でした
そして奥様からは頂きませんでしたが
なんと
尊敬するパパさんのママさんから
サプライズです。ありがとうございます
嬉しいことですね～なんかいいことあるかもしれないですね（笑）
結局は久しぶりの連休はお家に居た
のが大半で…今日奥様熱下がって全然元気だし…いわきに行くんだったと後悔してます
のが大半で…今日奥様熱下がって全然元気だし…いわきに行くんだったと後悔してますその分この２日間はいい走りこみができました～
【今日の練習】
昨日の小崎選手の真似をしてみて
８０分走＝１９．５２０ｋｍ（ｋｍ/４分０５秒）
８０分走＝１９．８９４ｋｍ（ｋｍ/４分０１秒）２．００３ｋｍ刺激（６分０１秒）
２．００３ｋｍダウンＪＯＧ
【この連休】
昨日：６８．７４１ｋｍ
本日：４３．４１７ｋｍ
２日間で１１２．１５８ｋｍ
２月＝３７５．４０４ｋｍ
ホワイトランナー