本日は
密着!箱根駅伝
『飛躍の秋』
BS日テレで22時から放送します
しかし地デジでないとみれません![]()
そんな方は⇒『パナソニックビエラ
』(笑)私のこだわり=ランニングはミズノ、テレビHDDは
なんて(笑)
やっと念願のお休み…5日ぶり![]()
1122=いい夫婦の日から1週間
いつぶりか
夫婦での休日で~す
なんか嫌な予感が相当します(笑)
奥様とのお出かけは…
疲れる…たらい回しの運転、行動
余計に疲れるような気が…
しかし![]()
ランニング仲間が我が家に夫婦で遊びに来ると連絡が
走れるかな~
そんな休日も今日は朝から目が早くに覚めて
普段から4時30に起きてるからゆっくり寝れないかな~なので、昨日よりもずっと寒いですが、
朝練習![]()
ゆっくり80分=1時間20分ほどのJOG【km/4分30秒~】
しかし寒くて頭が…ニット帽子必要かも
ホワイトランナー![]()