まだフルマラソンを２時間１９分で走る力がないことが、昨日の結果で分かった気がします
昨年６８分４３秒で優勝した大会に２連覇を賭けて、今回はスタートから１８ｋｍは自分が１番だった…
しかし
２１ｋｍを５ｋｍを１５ｋｍ以降は１５分台で押せない状態で
身体ではいっぱいの状態なのに、足が前に行かないのは、スタミナなそこまでなくて、足が止まったのが一番かな
結局は【皇帝】に１８ｋｍ過ぎに、それまで２０秒近くあった差をひっくり返されて
逆に２０秒近く差を付けられてしまい惨敗
高低差が３０ｍ近くある難コースで
６７分０８秒は自分なりには、よくやった
でも２連覇を賭けて優勝しか考えてなかった自分に失望しましたね
つめが甘いのか最後までもたなかったのは、練習が足りないのか考えた末に…
自分の練習は基本は２部練習ですが…
長くて２０ｋｍくらいなので、これではいけないと感じました
スピードを一番に考える自分は、スピードは一度失うと戻らない年齢なのでどうしてもスピードを…なんて考えてましたが、スタミナがないとハーフくらいのマラソンでも走りきれないとあらためて実感
２部練習でも１回に２０ｋｍそこそこなので、そこをもう少しマラソンを見据えた練習をしないと、集大成…笑顔はないかな（笑）
２０年この競技をしてきて年齢的な衰えを中々自分で判断…感覚が分からなくて
後３ヶ月しかないこの競技人生…まだまだ勉強かな
でも今回久しぶりに２１ｋｍ＝ハーフを走り実感
昨年の自分より【６８分４３秒】強くなれたと実感できる２位＝６７分０８秒だったかな
３４歳…まだいけるかなもしかして
なんてね（笑）
もう終わってますね…やっぱし
明日は土曜が休日出勤だったためにお休み
今日休みたかった
お金もないし（笑）奥様の変わりにお掃除でもしてあげようかな～そしてお小遣い頂く考え
＝ホワイトランナー＝