今年も明日を残すところとなりました。
そんな中
昨日、今日と家族で出掛けて
また少し体調が思わしくなくなってしまいました。
平日よりも
休日の方が体調を壊しやすい…
休日の方が楽しいし
娘や主人と一緒にいれるから嬉しいのに
なぜだろう…
今月から取り入れた
温めリラックス
あずきのちから 肩首用
目元用は過去に買ったことがあります。
それも気持ち良かったのですが
目元用はすぐ冷めてしまって
あんまり長持ちしませんでした。
でも、今回の肩首用は大きいこともあって
20分以上温かい
自律神経には
首の後ろを温めるのが
効果的らしいです。
しばらく愛用します