◎私の日課 | 今ここに100%全力投球!

今ここに100%全力投球!

時には仕事、
時には空手、
それ以外のことについても
じゃんじゃんお伝えしてまいります。。。

月曜日フィットネスクラス
久しぶりの参加!

今回も年齢層高いですよぉ~びっくり
みなさん月曜日の朝から元気ハツラツですDASH!



試合後のミット


ちくしょーミットむかっ

お疲れ様でしたパー


終わって会長の待つ成増トレーニングセンターへDASH!
途中、信号機の点検してました。
信号機デケーなあせる


ノリ池田もハツラツです合格
なぜかグッと力を入れています筋肉


遅いお昼はきっと体に良い松本の炒飯セットアップ
650円、最高やグッド!ビックリマーク


疲れたなぁ……


押忍です。