◎効いたね

やってきました成増トレベンチャーズ

火曜日は胸デー

ベンチでご挨拶

インクラインは90㎏にしてみました

こいつぁ効きます、絶対やった方がいいと思う

現在104㎏です、かなり動いてますが瘦せません

来週大阪で試合です、頑張りマッスル

押忍です。