◎成増トレーニングセンター | 今ここに100%全力投球!

今ここに100%全力投球!

時には仕事、
時には空手、
それ以外のことについても
じゃんじゃんお伝えしてまいります。。。

火曜日は胸トレの日です筋肉ダンベル
なんか代わり映えしないから胸筋が付いてるのか付いてないのか分からなくなりましたショックあせる

同年代の友達の体は既にジャイアント馬場化や妖怪の餓鬼化していますね笑

ベンチプレス


アブローラー


池ちゃん盗撮


現在103.5㎏



ドリームフェスティバル全日本大会まであと少しですメラメラ
怪我に気を付けて頑張りますグー


押忍。