◎筋トレ | 今ここに100％全力投球！
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今ここに100％全力投球！

時には仕事、
時には空手、
それ以外のことについても
じゃんじゃんお伝えしてまいります。。。

◎筋トレ

休みなので脚と肩と二頭筋のトレーニングを行いました💪
私に休息はなーいのだ！えー












筋トレに休み無しビックリマークDASH!
しょうがないえーん

押忍。