午前中は仕事の合間に怪力男の池ちゃんと成増トレーニングセンターで胸トレ💪✨
池ちゃんは80㎏弱の体重でベンチプレス130㎏を上げちゃいます
+50㎏って…(;ﾟ∇ﾟ)恐ろしい。
何を隠そう我々が成トレに来ているのは池ちゃんが発信源だということは有名な話である。
そしてその発信源を受けた二人！
成増トレーニングセンターでは先輩の『みのもんた』ことカラフル扶汰(左)と寝癖凄居夜さん(右)です。
こちらは脚トレ‼️
やってましたねぇ
お疲れさまでした！
夜は道場でウエイト💪✨
こちらも常連さんで賑わってます
男は筋トレ
つべこべ言わず筋トレ
みのもんたさんも来ていました。
ワキ毛剃りました
韓国からの刺客、金さん
毎日来てますね(笑)
凄いね
最後はみんなで📸
20年間の大泉道場に幕を降ろしました
とりあえず火曜日ね。
お疲れさまでした
よろしくっ！