◎成トレ | 今ここに100%全力投球!

今ここに100%全力投球!

時には仕事、
時には空手、
それ以外のことについても
じゃんじゃんお伝えしてまいります。。。

二ヶ月以上振りに成トレに行ってきました。
会長もお元気そうで良かったです😊

開始からフリーの器具の洗礼を受けました。
あれ?ベンチプレスのラックアップが上手くいかない💦
肩痛くなってきた…そんなわけが…


気を取り直してプーリーをやったらワイヤーが切れた💥
ハンドルだけ持った状態でバックドロップ❗
物凄い音がしたなぁ(((^_^;)
そして痛いより恥ずかしいが先でした。



子猫元気に育ってまーす🐈