おはようございます！
雨は涼しくなっていいですが仕事に影響するのがたまにきず……(*_*)
昨日のファイティングフィットネスは少なめでした(^^;)
雨と休み癖がついたのでしょうか？
メニューが早めに終わったのでフリートレーニングで立ちローラーをやりました。
こいつは下っ腹に効きますねー👍
今日はいよいよ携帯をチェンジしようかと思っています📱
4年使っていて動作がかなり遅くなってしまった為です。
でも機種変更の際に必ずトラブルが発生するのが怖いんです😰ｱｰ……
二頭筋が筋肉痛です💪
ご安全に✋
そんだけ！