睡眠

むむぅ。
眠さに勝てない。


昨日から、やたら眠い。

眠いときは体調が悪い
ことが多いから、今回もそうなのでしょうか。




暗い。

温かい。

動かない。




の３大要素があれば

立ったままでも寝られる私。


これって実はスゴイ事かも!


でもね、

中学入るまで、
9時前に寝ていました。

こっちの方が

「ありえない～！」かな


鮮明なのは、

斎藤由貴さんが
アライグマと一緒に生活をしているドラマを

8時からやっていて、

終わったら寝るという
リズムでした～。


ご存知の方いますか？

かなり古い出来事です。




「寝る子は育つ」

と言いますが、

良く寝ていた割に
全く成長しなかったのは
やはり肥料が足りなかったせいでしょうか。




今の子は遅くまで
ゲームをしている模様。

成長時期は
ほんの一瞬です。



10時までには寝ないと、
成長ホルモンが
働きません。






早寝早起き、朝ご飯！

しっかりご飯、
お味噌汁を飲んで
出掛けましょう。




それでは、

お休みなさい。



節分にあやかって。




私の中の悪い鬼が

出て行きますように。。