D8☆プチダイエット

こんばんは



あっという間にD8です。
通院もないしセロフェン飲まなくていいし、楽チンな生活を送っております



しかし、今回の生理は変でした。
D4で完全に生理が終わり、D6に茶おり。
AIHした後って生理終了後に茶おりが出ることが多いです
この茶おりはなんなんだ



今日はもうD8なんですけど、体調もよくお通じも順調で朝のトイレではおりものが出始めました


セロフェンなしでも卵胞が順調に育ってるのかな
ただ私の場合、おりものが途中で姿を消して結局卵胞の育ちが遅いことがあるので、今回も思わせ振りなだけかもしれません



ところで、セロフェン服用すると副作用で太りやすくなりますここ3ヶ月で2キロくらい体重が増えてしまったんですよね
食べ過ぎた感はないし、運動も適度にしていたのですが。。筋肉量が増えたならまだいいけれど、明らかに体脂肪率が増えてまして、
んー、、
やっぱり食べ過ぎたのかな



ということでプチダイエットをします！
ダイエットといっても今までよりジムに行く回数を増やすだけですが(笑)
あとは夕飯は炭水化物の摂取を少なくしようと思います



目指せ2キロ減