あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
年末年始は、いかがお過ごしでしたか?
なにせ、13日もここをアップしていなかったので、
みなさんは、いろいろあったことでしょう。
私といえば、前回入力した昨年!12月23日の翌々日から
インフルエンザにかかって体調を崩してしまい、
年末の仕事納め~年始まで、全てが無くなりました。
今回は、強烈な頭痛 & 強烈な悪寒 & 発熱39c という
過去にないくらいにひどい症状が1週間以上続きました。
そのために、仕事もほぼ4日も休んでしまい、
まわりの皆さんに本当に迷惑をかけてしまいました。
ここでお詫びします。ほんとうにすみませんでした。
さて、以前ここで2006年はきっちり目標を立てて
仕事も私生活もこなしてゆきたいなどと入れてましたが、
年末年始のドタバタで、な~んにも考えられませんでした。
でも、まず一つは目標がはっきりしました。
そう、「体調管理をきちんとすること」が第一の目標と!
ゴルフスクールも通うけど、
せめて週1回は近所のジムに通って体力づくりします。
健康であってこそ考えたり動いたりできるってもんですよね。
昨年は、準備の年と位置づけたので、
今年は飛躍の年(動きまわるイメージ)として、
まず精力的に動くことを基本にやってゆきたいと考えます。
そのために、何よりもまず「体が資本」!ということで、
体力をつけるようにします。
以上、今年の目標(第1弾)でした。