睡眠時間

1時間でも早いと翌日の目覚めが大分違うな～



夕べは帰りが遅かったから逆に早目に寝たらこれです



やっぱ睡眠時間て重要なんですね



普段から大体5時間くらいの睡眠



これが7時間とかになったらかなり違うんだろうな




でも7時間だったら25時には寝ないといけない…



さすがにそれはムリ！



帰ってちょっとしたらもう寝る！みたいな感じになっちゃいます



うーん悩ましい



もっと時間が欲しい！！！