デメリット

無性にサウナに行きたい気分な今日この頃



この前から始めた半身浴



まだ1週間も経ってないんですが、早速デメリットを発見



それは








体が温まり過ぎて暑くて寝れない！









半身浴だと本当に汗かくし、体の芯から温まるんです



でも、その代わり暑くてなかなか眠りにつけません



これは考えてなかったな～



まさかのデメリットです



サウナみたいに最後に水風呂ならぬ水シャワー浴びればいいのか？



う～ん、悩ましい