こんにちは中年おやじの”りょう”です
子ども2人と妻の4人暮らしぽっこり腹が出てこないようにダイエット中
ちょっぴり美意識高め
こんにちは、りょうです😊
今日は皆さんに、
新しい朝の味方を
紹介したいと思います！
朝っぱらから
バタバタしている人、
手を挙げて〜🙋♂️
（僕が両手挙げてます😅）
実は今日、9月26日は
「大腸を考える日」
なんだって。
え？なんで今日？🤔
って思いますよね。
実は「9」が大腸の形に
似てるからなんだとか。
そして２６日はフローラー・・・（語呂合わせ）
面白いでしょ？😆
さて、そんな今日は
腸の健康について
みんなで考えてみましょう！
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最近、「腸活」って
言葉をよく聞きますよね？
SNSでも、テレビでも、
本屋さんでも、
腸活情報がいっぱい！💁♀️
例えば...
朝食に納豆とヨーグルト。
毎日食べてました。
でもね、
ここで衝撃の事実が！😱
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ヨーグルト=ビフィズス菌
じゃないんです！
え？そうなの？？
って感じですよね。
ビックリしました。
全てのヨーグルトに
ビフィズス菌が
入ってるわけじゃない～
知らなかった〜😭
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という事で！
『ビフィズス菌サプリ』！💊✨
これがね、
忙しい朝にピッタリ！
洗い物も出ないし、
毎日続けやすいんです。
特にオススメなのが、
オーガランドの
ビフィズス菌サプリ。
ここが...
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