メトホルミンダイエットに挑戦中。ちょとぴり美意識高め49歳パパブログ

ダイエット・運動・サプリの話がベースのブログです。49歳のパパが自分の体と向き合い、健康的に痩せるための挑戦を記録しています。ダイエットに関する情報や体験談を共有していきますので、一緒に頑張りましょう。