今日は６月４日、虫歯予防の日です。
どーも。川幡です
ウィキペディアで6月４日を調べたところ、
今日は年始から１５５日、年末まであと２１０日あるそうです
紅白歌合戦が見られるのはまだまだ先ですね☆
また、今日は
「虫歯予防の日」でもあるそうです。
気づいてました？？
ということで今日は虫歯予防について考えたいと思います
ここアメリカにいると虫歯には気をつけているという方も多いと思います。
保険が利かないので一度の診察や治療で＄２００なんて珍しくないですから・・・
今は虫歯予防に効くいろんな歯磨き粉があると思いますが、
磨くタイミングにもコツがあるみたいです
初期の虫歯は実は、唾液によって自然に修復する事が可能なんです。
「初期」のですよ
やり方は簡単
一日３食の間の間食をなくすだけ
その間に唾液で虫歯予防が可能なわけです！！！
逆に
間食をすると、
歯磨きをしたとしても唾液による修復のじかんがなくなり、
新たにできる虫歯を予防できても、自然治癒とはいかなくなるのです。
この他にも、
虫歯に関する知識がたくさんのってるサイトです。
http://allabout.co.jp/gm/gc/43/
興味がある人は覗いてみてください