健康維持と体力アップのために | 多賀住宅のブログ

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地域に根付いた当社の感覚で、何気ない日常や、ペット、その他、思いついた事を、とりとめも無く書いていきます。
海水魚の飼育を始めたので水槽内の報告も随時していきます。

おはようございます。今日から11月です。今年も残り2ヶ月!
ふと振り返り、さて?今年は自分で何かやった!という事があるかな?
特別思い当たらず、いつもと変わらない1年を過ごしてしまいそうだと思いました。

そこで
健康維持と体力アップのために、ジョギングを始める事にしましたグッド!

昨夜、急に思い立ち、すぐにドンキホーテで、トレーニングウェアとランニングシューズを買い、
さらに減量を目的としたサバスのプロテインまで買いましたニコニコ

正直、どれだけ続くか自信もないので、ウェアは上下で6800円、シューズは980円のものですが・・・

朝20分~30分程度から始めて、走れる自信がついたら距離も延ばして行こう!そう考えて昨夜はいつもより早くベッドに入りました。

予定通り、朝5時30分に起き、カーテンを開けると・・・・・・・・

雨雨雨雨雨雨雨雨ガーンダウン

初日から挫折です・・・・・・・・・・

2度寝しました。


こんな事で挫折してたまるか!!そんな決意のもと、今夜食後に再度チャレンジしたいと思います。音譜チョキ



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