いいお天気ですね～。
絶好のランチ日和り、なんちって(;^_^A
最近ランチやお茶が多くて、全然ジムに行けません(;_;)
さて、
睡眠表をつけはじめたのですが、マジ面倒臭い！！
で、なんなん？
私、睡眠障害ですか？
とりあえず次の診察までつけ続けます。
ドキドキは・・・きそうでこないビミョーな状態(*_*)ここんとこ午後だけドキドキがきてて｢いい感じ？｣とか思ってたんですが・・・いずれにしろランチに行く前に念のためにワイパックスを飲んでいきます(^-^)
って
こんな服用の仕方していいんやろうか・・・
そうそう！
不安障害(だけじゃないかもしれないけど)、目が覚めるようないわゆる刺激のあるガムも食べないほうがいいって先生が言ってた。
では化粧してランチに行ってまいりまする～(^O^)