禁煙継続中 チャンピックス早期卒業

禁煙　７５日もたってしまいました。


禁煙外来は、結局　２回しか行かず、


２月２０日　からの２週間の　のど痛　風邪のせいで、


チャンピックスの服用も中止しました。


すでにチャンピックスなしの禁煙から1か月半


１２週間の禁煙プログラムも終了しました。


チャンピックスは結局　３０錠ほど　余ったままです。


禁煙外来での禁煙治療は、やっぱり効果大です。


地震とかあって　チャンピックスも飲まなくなったので


通院もしなくなったけど、効果大でした。


まだ、まわりに喫煙者が多く　お酒を飲むと


吸いたくなるけど　一本吸うとまた　一本


なんとか禁煙生活継続していきたいと思います。