こんにちは。最近ではセミもないたり、、
暑くて汗がとまらなかったり、、、、
アイスがおいしかったり、、、、、、。
すっかり夏となってしまいました
夏は出かける事も多くなると思いますが皆様は計画は立てていますか？？
僕は今年は特に計画はないのですが・・・・・
ですが！！！！夏対策はばっちりです
冷たいアイス・・・・冷たいドリンク・・・・
・・・やめれません。
だったらという事で最近、自宅での飲み物はサンザシを飲んでます。
ジュースばかりだと糖分をとりすぎてしまう。でもお水はなぁーーーーと思うかたにはばっちりです
サンザシには果実由来の糖質ははいっていますが、砂糖などの多糖ははいっておらず
逆にポリフェノールが豊富に含まれており
このポリフェノールがお肌の保湿を促してくれたり、血液をサラサラにしてくれて
夏にはぴったり！！！！とのことです。
食事の脂も分解してくれるので
夏は胃がもたれやすい方だったり、夏ばてしやすいかたはおためしてみてはいかがですか？？