続きです・・・



 入浴の方法ですが



 40℃ →20分チューリップ紫

 41℃ →15分チューリップピンク

 42℃ →10分チューリップオレンジ  


 でもいいそうです(-^□^-)


 お風呂上りは15分ぐらいは


 暖かい格好でいるとより効果的キラキラ




 1回この方法で入浴すると


 2日は持続するので


 3日に1回がオススメです音譜


 これで冬を乗りきりましょう!!