娘の歯列矯正器具が外れて
数日たちますが
娘はまだ違和感があると言います
器具が唇の裏にあたる感覚が普通だったのに
唇の裏に直接歯茎があたるのは
とても違和感があると
本来なら唇の裏に
矯正器具があたる感覚は違和感となり
歯茎があたる感覚は普通の状態なのに
３年も歯列矯正していると
矯正器具があることが普通になってしまいます
こんな慣れは普段の生活のなかでも
よくあると思うのです
毎日掃除をしていると
掃除をしていない日は落ち着かない
毎日ご飯を作っていると
作らない日は特別な日になる
いつもの道を変えてみる
いつもの時間を変えてみると
当たり前ですが違う景色をみることができます
いつもしていることを止めてみること
いつもしていないことをやってみること
どちらもいつもと違うから
そわそわしたり
落ち着かなかったり
勢いが必要だったりします
でも 感覚を変えるためには
あえていつもと違うことを
やった方がいい時もありますね
疑問にも思わず毎日やってることや
クセで何気なくやってることが
意外と多いのです
今の私から変わるためには
今の私がしていることをやめるか
していないことをやってみること
さっそく今日 いつもするのに
私がしなかったことは 子供たちに
今日の天気や気温を伝えることでした
いつもは「今日は雨降るよ」
⇒傘がいるよ
「今日は暑いよ」と毎日伝えていました
⇒しっかり水分とって暑さ対策してね
結果 子供たちは私の言葉がなくても
気にすることもなく
なんの問題も起きませんでした
今日からは子供たちに
天気や気温を伝える習慣を
やめてみようと思います
たとえびしょぬれで帰ってきても気にしない