ハイタ〜イ♥
カールやいび〜ん
ね、眠い。。。
なんで眠いか考えた。。
そうだ
ワークアウトしたからだ🖐
ヤバいです
下半身のワークアウトして
次の日を待たずして
すでに筋肉痛
ダンナさんの真似してやってみたら
キツかったーー
ダンナさんのとは違うやつで
これは
上半身バージョンまでは行き着かない
無理せず
軽い
筋トレするか
筋肉はつけないとな
しかし
ダンナさん風に言うと
俺の
筋肉が
悲鳴をあげている。
ってのが、わかる気がした
毎回ダンナさんこれ言うもんね
ああ
癒やしの画像をみて
寝よう
癒やされないと
痛くて
夜中に起きそう。
華厳の滝
おやすみなさい😴
アッ
チャメ〜！