今朝も少し寒かったまま地方・・・週末からお天気が崩れ、寒さに向かいそうですね。
昨日のお夕飯
・大根の煮物
・酢の物
・水菜と揚げのさっと煮
・春菊のお浸し
・豚の生姜焼き
今日のふぁざこん弁当
・芋茎の佃煮
・だし巻き
・ブロッコリー
・プチトマト
・塩鮭
・水菜と揚げのさっと煮
・紅白なます
・自家製海苔の佃煮
ブログネタ：体で改善したいこと 参加中そりゃあね、ままも細くくびれたウエストにしたいし・・・
腰回りの贅肉も退治したいし・・・
太腿のたるんだお肉も引き締めたいわ。
でもね・・・何より改善したいのは・・・
っ太郎のでっかい腹と内臓脂肪かしらね。